Lựu chứa nhiều chất chống oxi hóa, bao gồm vitamin C, vitamin E và chất polyphenol, giúp làm sáng da và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Sữa chua chứa acid lactic, có khả năng làm sáng và tái tạo da

2. Bí quyết từ Chanh và Mật Ong

Chanh và mật ong trị nám tàn nhang

Nguyên liệu:

• 1/2 quả chanh tươi
• 1-2 thìa sữa chua tự nhiên không đường
• 1 thìa mật ong tự nhiên

Hướng dẫn:

Ép lấy nước 1/2 quả chanh tươi, sau đó trộn với 1-2 thìa sữa chua không đường và mật ong thành hỗn hợp. Áp dụng một lượng hỗn hợp lên vùng da bị nám. Để hỗn hợp khô trong khảong 10-15 phút sau đó rửa sạch với nước. Sử dụng kem chống nắng nếu ra ngoài để tránh tác động của ánh nắng mặt trời.

Mật ong và chanh là 2 nguyên liệu tự nhiên có lợi cho da trong việc trị vết thâm, mụn, nám. Vitamin C trong chanh có khả năng kích thích sản xuất collagen giúp da mịn màng và tươi tắn hơn.

3. Sử dụng Nghệ Tươi

Nghệ tươi trị nám tàn nhang

Nguyên liệu:

• Một lát nghệ tươi (hoặc một vài thìa bột nghệ tươi)
• Một chút nước ấm hoặc sữa tươi 
• Tinh dầu dưỡng ẩm

Hướng dẫn:

Xay ép nghệ tươi thành dung dịch nước nghệ tươi (nếu sử dụng bột nghệ thì trộn bột nghệ với nước). Sử dụng chén nhỏ cho dung dịch vừa thu được trộn chung với sữa tươi hoặc chút nước ấm. Sau đó, dùng hỗn hợp vừa thu được đắp lên vùng da bị nám, tàn nhang. Lưu ý không đắp toàn bộ mặt do nghệ làm cho da chuyển thành màu vàng. Đợi từ 15-20 phút rửa sạch bằng nước và thoa tinh dầu dưỡng ẩm để da không bị vàng do nghệ.

Nghệ chứa Curcumin, là một chất chống oxi hóa tốt cho da. Ngoài ra, nghệ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da mang lại làn da mịn màng.

4. Mật Ong và Bột Gạo

Mật ong và bột gạo trị nám tàn nhang

Nguyên liệu:

• 1-2 muỗng sữa tươi 
• 1 muỗng mật ong tự nhiên (ưu tiên mật ong hữu cơ)
• 2 muỗng bột gạo nguyên chất

Hướng dẫn:

Trộn tất cả nguyên liệu vào 1 bát nhỏ cho đồng nhất. Cho một lượng hỗn hợp lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng từ 2-3 phút giúp dưỡng chất được thẩm thấu và tuần hoàn máu. Đợi khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mật ong có tính chất làm dịu da và chống viêm, trong khi bột gạo có khả năng loại bỏ tế bào da chết và giúp làm sáng da.

5. Lá Trầu Không và Nước Cốt Dừa

Lá trầu không và nước cốt dừa trị nám tàn nhang

Nguyên liệu:

• 10-15 lá trầu không
• Nước cốt dừa (có thể tự làm hoặc mua)

Hướng dẫn:

Đun ấm nước cốt dừa sau đó cho lá trầu không vào. Đậy nắp nồi và ủ trong vòng 2-3 tiếng đồng hồ. Sử dụng nước cốt dừa đã ủ đắp mặt nạ khoảng 20-30 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Lá trầu không là nguyên liệu dân gian có nhiều lợi ích trong việc trị nám. Nước cốt dừa giúp cân bằng độ ẩm và làm mịn da.

6. Sữa Tươi và Cam

Sữa tươi và cam trị nám tàn nhang

Nguyên liệu:

• 2-3 thìa sữa tươi không đường
• Nửa quả cam

Hướng dẫn:

Vắt nửa quả cam lấy nước và trộn với sữa tươi không đường. Sử dụng ngón tay hoặc bông tẩy trang thấm dung dịch lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng. Đợi khoảng 15-20 phút rửa sạch bằng nước ấm.

Sữa tươi giúp da mềm mịn và nước cam chứa axit citric giúp da sáng hơn và giảm nám. 

7. Trà túi lọc

Trà túi lọc trị nám tàn nhang

Nguyên liệu:

• 2 túi lọc trà
• Nước ấm

Hướng dẫn:

Cho 2 túi lọc trà ủ trong nước ấm trong khoảng 2-3 phút. Lấy trà túi lọc ra cho nguội bớt rồi đặt lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Rửa sạch với nước.

Trà túi lọc chứa caffeine và các chất chống oxi hóa như catechins, epicatechins và quercetin. Những chất này có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và các tác nhân gây hại khác.
 

Kết luận

Những phương pháp trị nám dân gian luôn an toàn và không gây hại cho da. Tuy nhiên, phương pháp dân gian chỉ áp dụng cho vết nám nhỏ, nhẹ, cần thời gian và sự kiên trì do hiệu quả khá chậm. Đối với các vết nám tàn nhang nặng, bạn nên tham khảo các phương pháp như laser, tia ánh sáng hay phẫu thuật thẩm mỹ để có thể chữa dứt điểm tình trạng nám nặng.